החורף עדיין איתנו… סיבה טובה לחזור לסינגלים של הסטף , לשכונת עין כרם, לטיפוס להר הרצל ועוד . כמו תמיד שילוב של שבילים לבנים ועד לסינגלים מאתגרים. חלוקה לקבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה.
מתי: 06:00 התכנסות. 06:15 תזוזה. שימו מאמנים : חגי אילן אתי מה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות פעילות (שזה אומר – לפחות 2 ליטר)
מיקום: חניון סטף עליון , לינק לנקודת מפגש בווייז:
בסיום: 🍻🍺 אבו גוש – חומוס אבו סעיד עם כל הפינוקים, לפי הנוהל …
🔐למנויים בלבד!
המסלולים :
+13.5K/500D, פסט טרקינג, תיאור מסלול:
🔐למנויים בלבד!
קובץ GPX:
🔐למנויים בלבד!
+16K/640D, ריצה בקצב איטי/בינוני, תיאור מסלול:
🔐למנויים בלבד!
קובץ GPX:
🔐למנויים בלבד!
+19K/800D, ריצה בקצב מהיר, תיאור מסלול:
🔐למנויים בלבד!
קובץ GPX:
🔐למנויים בלבד!
שימו לב!
על מנת לצפות בתיאור המסלולים יש לעקוב אחר העמוד שלנו באפליקציית AllTrails , כאן 👈 https://bit.ly/3CWlyKs
על מנת להוריד את קבצי הgpx יש להתחבר כמנוי בלחיצה על כפתור התחברות למעלה 👆 בראשית העמוד
רוצים גם ? דברו עם הרצים שלנו ובואו להתנסות איתנו! או דברו עם אילן ישירות : 0526480649 נתראה בשישי