שישי טרייל – בר גיורא בר גיורא, צור הדסה, הר סנסן, מטע. שבילים לבנים בשילוב מקטעים טכניים. רטוב לא יהיה, אבל קור ירושלמי וירוק בעינים יהיה גם יהיה… מתי: 06:00 התכנסות. 06:15 תזוזה. שימו ❤️ מיקום: חניון בר גיורא , ווייז : https://bit.ly/3cGurYSמאמנים : ארי אריק אילן אתימה להביא: כמות מים מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש (שזה אומר – לפחות 2 ליטר)בסיום: קפה בבר בהר או חומוס אליהו באשתאול… המסלולים : 13 קמ, Fast Trekking, לינק למסלול : https://bit.ly/3VeU0D0 , לינק לקובץ ניווט : Bar Giora – Fast Trekking.gpx 15.5 קמ, ריצה בקצב איטי , לינק למסלול : https://bit.ly/3v6xPEI , לינק לקובץ ניווט : Bar Giora – Short.gpx 17 קמ, ריצה בקצב בינוני, לינק למסלול : https://bit.ly/3YDdqo7 , לינק לקובץ ניווט : Bar Giora – Medium.gpx 19 קמ, ריצה בקצב מהיר, לינק מסלול : https://bit.ly/3PIe1Rf , לינק לקובץ ניווט : Bar Giora – Long.gpx מתלבטים ? דברו עם הרצים שלנו ובואו להתנסות איתנו!אילן/ארי/אריק/איילת//אתי : 0526480649נתראה בשישי צוות WeTrail + Add to Google Calendar + iCal / Outlook export Tags: מועדון ריצה, סיבולת, קבוצת ריצה, ריצה, ריצה ספורטיבית, ריצת שטח, שישי טרייל Date דצמ 23 2022 Expired! Time 6:00 am - 9:15 am Category אימוני סיבולת אימוני קבוצה שישיטרייל Share this event