עם תחילת הסתיו נחזור לעין קובי, יער ביתר, נחל רפאים, שמורת הרי יהודה, שביל ישראל. כמו תמיד נצא לשטח עם 3 קבוצות לאחר חלוקה לפי מרחקים/קצבים, בליווי מאמן לכל קבוצה. כולל פסט טרקינג.
מתי: 05:45 התכנסות. 06:00 תזוזה. שימו ❤️ מיקום: עין קובי , ווייז : https://waze.com/ul/hsv8urp7wr מאמנים : אריק יואב אתי
מה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר) בסיום: קפה בבר בהר