שישיטרייל – הר איתן, עין כרם והר הרצל הפעם בשישיטרייל נפגש בהר איתן. נטעם מהסינגלים של הסטף , עין כרם, הר הרצל, צובה ועוד . כמו תמיד שילוב של שבילים לבנים ועד לסינגלים מאתגרים. חלוקה לקבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. מתי: 05:30 התכנסות. 05:45 תזוזה. שימו מיקום: הר איתן (בית קפה סטף) , ווייז : https://waze.com/ul/hsv8uz2e1j מאמנים : אילן איילת אתימה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות בממוצע (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר)בסיום: אי אפשר בלי חומוס אבו סעיד , אבו גוש המסלולים : 11.5קמ, פסט טרקינג, לינק למסלול : https://bit.ly/3QL26E9 , לינק לקובץ ניווט : Sataf-Tzuba – Fast Trekking.gpx 15 קמ, ריצה בקצב איטי/בינוני, לינק מסלול : https://bit.ly/48dwNJt , לינק לקובץ ניווט : Sataf – Short.gpx 18קמ, ריצה בקצב בינוני/מהיר, לינק מסלול : https://bit.ly/3K5Iyq9 , לינק לקובץ ניווט : Sataf-Herzl – Long.gpx מתלבטים ? רוצים להכנס לעולם השטח ? בואו לאימון נסיון!אילן : 0526480649נתראה בשישי צוות WeTrail + Add to Google Calendar + iCal / Outlook export The event is finished. Tags: מועדון ריצה, סיבולת, קבוצת ריצה, ריצה, ריצה ספורטיבית, ריצת שטח, שישי טרייל Date מאי 17 2024 Expired! Time 5:30 am - 8:45 am Category אימוני סיבולת אימוני קבוצה שישיטרייל Share this event