שישי טרייל – אבן ספיר, עמינדב ושבילי המעיינות

הפעם ב"שישי טרייל" נפגש באבן ספיר. עם 4 מסלולים המכילים טעימות ממעיינות האזור – עין עוזי, עין תמר, עין איתמר, עין לבן ועוד… שילוב של שבילים לבנים, סינגלים מאתגרים וקצת מקטעי כביש . כמו תמיד חלוקה לקבוצות לפי מרחקים וקצבים. (כולל קבוצת fast trekking ) התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה.
מתי⏰: 05:45 התכנסות. 06:00 תזוזה. שימו ❤
מיקום⛰: אבן ספיר (חניית כורכר לפני הכניסה לישוב), ווייז : http://bit.ly/3SvlS6h
מאמנים :   🏃‍♀️ אריק 🏃‍♀️ אילן 🏃‍♀️  עמית 🏃‍♀️ אתי
מה להביא🎒🥾🧢👕: כמות מים 🍼 מספקת לשעתיים וחצי עד שלוש (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר הפעם)
בסיום: 🍪🎂🍳🍔 חומוס אבו סעיד, אבו גוש (נוכחות חובה 🤔) . ווייז : https://waze.com/ul/hsv8uyym1c
המסלולים : 
🏔 11.5 קמ, Fast Trekking, לינק למסלול : https://bit.ly/41Cf8qe , לינק לקובץ ניווט : Sapir – Fast Trekking.gpx
🏔 14.5 קמ, ריצה בקצב איטי, לינק למסלול : https://bit.ly/44XAD7A , לינק לקובץ ניווט : Sapir – Short.gpx
🏔 17 קמ, ריצה בקצב בינוני, לינק למסלול : https://bit.ly/3W5bQL6 , לינק לקובץ ניווט : Sapir – Medium.gpx
🏔 19.5 קמ, ריצה בקצב מהיר, לינק מסלול : https://bit.ly/3pGgEuc , לינק לקובץ ניווט : Sapir – Long.gpx
מתלבטים ? רוצים להכנס לעולם השטח ? בואו לאימון נסיון!
אילן/אריק/איילת/אתי : 0526480649
נתראה בשישי 🏃🥾
צוות WeTrail

Date

מאי 19 2023
Expired!

Time

5:45 am - 9:00 am
רוצים להכיר אותנו יותר מקרוב?

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם