אירוע
מחנה אימונים
לרישום אנא גללו מטה
19-21/3/26. שלושה ימים. טרייל, מורשת וסיפורי קרב בגליל
יש רגעים שבהם הריצה הופכת ליותר מסך הקילומטרים והקצב שלה. בסיבוב הצפוני הקרוב שלנו, אנחנו עולים למלכיה – נקודה שבה השקט של הגליל פוגש היסטוריה עמוקה ומרגשת. בין טריילים למורשת המחנה השנה מתמקד בחיבור הבלתי נפרד שבין האדמה שאנחנו רצים עליה לבין הסיפורים שנחצבו בה.
המסלולים נבחרו כדי להציג את הגיוון המטורף שיש לגליל להציע במרץ. נרוץ על רכס רמים ושלוחת יפתח המציעה סינגלים מהירים וטכניים בין סלעי גיר ופריחה עונתית, כשמצד אחד החרמון ומהצד השני הרי הלבנון. נרד אל בטן האדמה בקניון נחל דישון ואביב, נפגוש את עמודי הסלע המפורסמים והמערות הפרהיסטוריות, ונתחבר לנחל דישון הזורם, המציע טרייל פראי בתוך צמחיית נחלים עבותה ומעברי מים. בנחל כזיב, נרוץ בתוך יער אלונים סבוך ומוצל לאורך פלגי מים, ונטפס לעבר מבצר המונפורט.
למי מיועד הסופשבוע ?
- לאנשי המסעות וההליכות, אנשי הטרקים הרוצים לשפר את הידע והטכניקה בשטח, ואולי גם קצת לרוץ
- לרצים המתאמנים לריצות שטח בכלל וריצות הרים בפרט
- לרצים המעונינים לשפר את טכניקת הריצה שלהם בשטח ובמקטעים טכנים.
- הסופש פתוח לכולם, ומיועד לכל הרמות . לרצים המתחילים, לאנשי הטרקינג ולרצים המהירים והיותר מנוסים! אנו נצא עם מספר קבוצות בכל יום עם מגוון מרחקים, כולל קבוצת fast trekking בהובלת מאמני מועדון WeTrail.
- הסופש מוגבל ל18 משתתפים בלבד!
.
מה כלול בעלות ?
- לינה וארוחת בוקר במלון מטיילים מלכיה
- סיורים מודרכים, מפגשי תרבות וארוחות ערב במסעדות אותנטיות בגליל העליון
- הדרכה והובלה של מאמני WeTrail בהובלת אילן פריש – ממאמני ורצי השטח הבולטים והותיקים בארץ. למחנה תצטרף כמובן אתי פריש להובלת קבוצת הפסט טרקינג ויואב קוסטר, רץ ותיק ומאמן מנוסה.
- כמו תמיד, בכל יום נצא לפעילות עם 3 קבוצות במגוון מרחקים וקצבים (ראו פרוט בהמשך)
.
לוח זמנים ומסלולים
חמישי 19/3 – שמורת נחל כזיב
ריצת טרייל בתוך גלויה אירופאית נחל כזיב הוא היהלום שבכתר הגליל המערבי, ובמרץ הוא מציע חוויית טרייל נדירה: שילוב של צמחיית נחלים עבותה, זרימת מים קבועה וקניון עמוק שמרגיש מנותק מהעולם. נרוץ בתוך יער אלונים וקטלבים סבוך, כשהשביל מתפתל בין בריכות טורקיז וצוקי גיר נישאים. נעבור בעין זיו, עין טמיר, מערת המקדש וכמובן מבצר מונפורט, הטיפוס אליו מתגמל בתצפית פנורמית עוצרת נשימה, 180 מעלות של חורש ירוק עד הים התיכון.
- 05:45 – מפגש בחניון הזיתים בשמורת נחל כזיב. (ווייז : https://waze.com/ul/hsvc5fpfgf ) תדריך קצר ויציאה לפעילות
- 10:00-11:00 – סיום משוער של הפעילות. ארוחת צהריים עצמאית ונסיעה למלכיה
- 13:00-14:00 – צ'ק אין במלון מטיילים, מלכיה
- 17:00 – להרחיב את הזהות: על ריצה, טבע ונפש אנחנו מזמינים אתכם למפגש אישי יוצא דופן עם המאמן שלנו, אברהם דייטש. בשיחה כנה על הדרך שעבר מהעולם החרדי העמוק אל לב הטבע, הוא יספר איך הריצה הפכה עבורו לכלי של הקשבה עצמית. זהו סיפור על אדם שלא החליף זהות אלא הרחיב אותה, ומצא בית גם בטיפוס להרים וגם בשכונות הילדות. בואו לשמוע על הגילוי הפשוט והעוצמתי: שאף אחד לא ירוץ את הדרך שלך במקומך.
- 19:30 – ארוחת ערב . מסעדת אל ליאלי , גוש חלב(ג'יש). כ-20 דקות נסיעה ממלכיה
+15K/700D, פסט טרקינג, "המסלול היסודי"', לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
+17.5K/850D, ריצה בקצב איטי/בינוני, "המסלול ההרפתקני", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
+22.5K/1050D, ריצה בקצב בינוני/מהיר, "המסלול המאתגר", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
.
.
שישי 20/3 – רכס רמים ונחל קדש
רצים בין שמיים לארץ. ביום השני נעלה לאחד מקווי הרכס המרשימים בישראל. הריצה על רכס רמים היא חוויה של מרחבים אינסופיים – מצד אחד הרי הלבנון ומצד שני תהום פנורמית הצופה אל עמק החולה והחרמון. זהו טרייל של ניגודים: ריצה מהירה על קו המצוק אל מול ירידות וטיפוסים טכניים בתוך חורש ים-תיכוני סבוך. נקודות השיא במסלול: מצודת כ"ח, קרן נפתלי, נחל קדש, עין תאו ועוד…
- 06:45 ארוחת בוקר
- 07:30 יציאה לפעילות מחניון נחל קדש כ-10ד נסיעה. ווייז : https://waze.com/ul/hsvck2uwzu
- 12:00 (משוער) – סיום הפעילות בחניון נחל קדש. ארוחת צהריים עצמאית
- 17:00 – ההיסטוריה פוגשת את השביל , סיור מודרך במלכיה. מול אורות עמק החולה נצא למסע מרתק בין דפי ההיסטוריה של קו הגבול. נסייר בנקודות מסביב למלכיה שבהן הנוף הפראי פוגש סיפורים שנחצבו באבן. דרך תצפיות נוף עוצרות נשימה, נחזור אל ימי תל קדש המקראי ומשם בזינוק היסטורי אל רגעי ההכרעה של קרבות מלכיה בתש"ח. נשמע על גבורת לוחמי הפלמ"ח ועל האנשים שהפכו את צוקי הרכס לבית. זוהי הזדמנות להרגיש את רוח המקום ולהבין שכל שביל שרצנו עליו היום, נושא בתוכו מורשת של דורות.
את הסיור ידריך יפתח איתן, ארכיאולוג והסטוריון
- 19:30 – ארוחת ערב במסעדת אל ראושה (צומת כח). 15 דקות נסיעה ממלכיה
+15.5K/700D, פסט טרקינג, "המסלול היסודי"', לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
+20.5K/750D, ריצה בקצב איטי/בינוני, "המסלול ההרפתקני", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
+25.5K/950D, ריצה בקצב בינוני/מהיר, "המסלול המאתגר", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
.
.
שבת 21/3 – שמורת נחל דישון
נחל דישון ומערת עלמה: טרייל בלב הטבע הפראי את היום האחרון נפתח במרחבים הפתוחים שבין ריחניה לעלמה, שם הטבע הגלילי פוגש את השקט של המטעים. משם נצלול אל תוך ערוץ נחל דישון השופע, המציע זרימה קצבית ופריחה משוגעת. בדרך נחלוף על פני פתחה של מערת עלמה העמוקה, הרצינים שביננו יוכלו לטבול בבריכות הצלולות של עין אביב ובריכת שונדי החבויות בלב הצמחייה העבותה. זהו טרייל של חופש אמיתי, המשלב מים, מרחבים וטבע פראי בשיאו – הסיום המושלם לחוויה על הרכס.
- 06:45 ארוחת בוקר
- 07:30 יציאה לפעילות מחניון נחל דישון, כ-10 דקות נסיעה מהמלון . ווייז : https://waze.com/ul/hsvck0k8nd
- 12:00 (משוער) – סיום הפעילות במלון. צ'ק אאוט. פרידות ופיזורים לא לפני ארוחת צהריים עצמאית.
קבוצה 1 : +16.5K/600D, פסט טרקינג, "המסלול היסודי"', לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
קבוצה 2 : +22K/650D, ריצה בקצב איטי/בינוני, "המסלול ההרפתקני", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
קבוצה 3 : +26K/950D, ריצה בקצב בינוני/מהיר, "המסלול המאתגר", לינק למסלול:
לינק לקובץ ניווט:
.
.
נהלים ציוד הנדרש :
- מנשא מים של 3 ליטר (לפחות) – חובה לצאת לכל פעילות עם מנשא מלא של 3 ליטר!!
- שימו לב ! מתאמן אשר יופיע לתחילת הפעילות עם פחות ממינימום כמות המים הנדרשת , לא יורשה לצאת לפעילות !!
- ערכת עזרה ראשונה מינימלית – חובה !!
- שעון GPS – מומלץ להוריד את המסלולים לשעון , אך זו לא חובה
- התנהלות בקבוצות – שימו לב! התנועה תעשה בקבוצות בלבד . יש לנוע בצמוד למאמן בלבד , יש להשמע להוראות המאמן ! כל עצירה/סטיה מהמסלול באישור המאמן בלבד !
- משמעת שתיה ואכילה – חובה !!
- כובע , קרם הגנה (במידת הצורך), משמעת עצמית !
- ביגוד חם לערבים וביגוד קל לריצות
- נעלי שטח – חובה !
- אוכל טכני (ג'לים, איזוטוני וכו..), מומלץ
- הרבה אנרגיות ומצב רוח טוב
- אחרון חביב : הלו"ז והמסלולים נתונים לשינויים!! תלוי כמות/רמת המתאמנים , מז"א ושאר בלת"מים.
.
כמה זה עולה?
- חשוב ! מתאמני WeTrail יקבלו 10% הנחה אוטומטית במעמד הרישום.
- הרשמה מוקדמת – עד תאריך 15/2/2026 כולל. 2190שח למשתתף בחדר זוגי, 1990שח למתאמני WeTrail
- הרשמה מאוחרת – החל מתאריך 16/2/26. תוספת של 10% למחיר
.
נוהל ביטול:
- עד תאריך 26/2/26 , דמי ביטול בסך 280שח
- עד 5/2/26 , דמי ביטול ע"ס 50% מגובה העסקה
- לאחר 6/2/26 , כל ביטול יחויב במלוא עלות העסקה
- במידה והמחנה לא יתקיים מכל סיבה שהיא, יהיה החזר מלא
.
נתראה על השבילים בצפון !
אילן פריש וצוות WeTrail
.