שישיטרייל – נחל כפירה, נטף
🔐התחברות שמורת נחל כפירה, נטף, הר הרוח וגם הר עוזרר. חלוקה לקבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. שילוב של שבילים לבנים וסינגלים מאתגרים. מתי: 05:30 התכנסות. 05:40 תזוזה. שימו מאמנים : איילת חגי אריקמה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות פעילות (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר) מיקום: חניון עפר, ליד […]
שישיטרייל – נחל דולב, נס הרים
🔐התחברות חם אבל פחות..שישיטרייל קיצי בנס הרים, נחל דולב, מחסיה והר יעלה. כרגיל חלוקה לקבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. שילוב של שבילים לבנים וסינגלים מאתגרים. שימו לב לעומס החום. מה זה אומר? יותר מים עלינו ויותר רגועים בריצות. מתי: 05:30 התכנסות. 05:40 תזוזה. שימו מאמנים : אילן אתי יואבמה להביא: […]
Northern Exposure2025
אירוע מחנה אימונים 🔐התחברות לרישום אנא גללו מטה 23-25/10/25. שלושה ימים. הצפון במלוא הדרו. סוף אוקטובר בצפון הארץ הוא תזמון מושלם לצאת למסע של תנועה, חיבור וחוויה. במשך שלושה ימים, מחמישי עד שבת, נרוץ ונלך בין שבילים ירוקים, הרים וכפרים ציוריים. נחצה נופים עוצרי נשימה, נפגוש אנשים מרקעים ותרבויות שונות, ונחלוק יחד רגעים של צחוק, […]
שישיטרייל – בית מאיר ויער הקדושים
🔐התחברות בית מאיר ויער הקדושים. שבילים וסינגלים מאתגרים, מסביב לנחל כסלון, דרך נוף דרומית וצפונית. כמו תמיד 3 מסלולים עם חלוקה ל3 קבוצות לפי מרחקים/קצבים בליווי 3 מאמנים. מתי: 05:20 התכנסות. 05:30 תזוזה. שימו מאמנים : אריק חגי אתימה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות פעילות (שזה אומר – לפחות 2.5 ליטר). שימו לב […]
להעצים את המעצימים
פציעה, שיקום והחזרה לריצה – סיפור אישי של מאמן ריצה
שישיטרייל – אורה, יער עמינדב
🔐התחברות פותחים את אוגוסט הלוהט באורה, עין כרם, יד קנדי וכמובן לא נוותר על טבילות במעיינות האזור. כמו תמיד שילוב של שבילים נוחים עם סינגלים טכניים, חלוקה ל3 קבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. נסיים בחומוס אבו גוש כמיטב המסורת🥘 מתי: 05:20 התכנסות. 05:30 תזוזה לאחר תדריך. שימו מאמנים : אריק […]
שישיטרייל – טירת הכרמל, עין קדם
🔐התחברות שישיטרייל קייצי בכרמל, הכולל את נחל קלח, נחל גלים, נחל נדר, תצפיות על המפרץ וכמובן לא נוותר עין קדם. כמו תמיד חלוקה לקבוצות לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. טבילה בעין קדם וכמובן פוד טראק בסיום 🥘 מתי: 05:20 התכנסות. 05:30 תזוזה לאחר תדריך. שימו מאמנים : חגי אתי יואבמה להביא: […]
שישיטרייל – עין ראפה ויער הקדושים
🔐התחברות שישיטרייל קייצי באזור עין ראפה, גבעת יערים ושואבה. שבילים לבנים ו/או סינגלים מאתגרים. חלוקה לקבוצות תהיה לפי מרחקים/קצבים. התנועה בליווי מאמן צמוד לכל קבוצה. טבילה בעין לימון וכמובן שנקליש בסיום 🥘 מתי: 05:20 התכנסות. 05:30 תזוזה לאחר תדריך. שימו מאמנים : אריק אתי איילתמה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות פעילות (שזה אומר […]
שישיטרייל – עין קובי ושמורת הר גיורא
🔐התחברות חוזרים לעין קובי, יער ביתר, נחל רפאים, שמורת הרי יהודה, שביל ישראל. כמו תמיד נצא לשטח עם 3 קבוצות לאחר חלוקה לפי מרחקים/קצבים, בליווי מאמן לכל קבוצה. כולל פסט טרקינג. מתי: 05:30 התכנסות. 05:45 תזוזה. שימו מאמנים : אילן אתי איילתמה להביא: כמות מים מספקת לשלוש שעות פעילות (שזה אומר – לפחות 2.5 […]
שישיטרייל – ליל ירח 🌙בשמורת סנסן
🔐התחברות מועדון WeTrail מזמין את קהילת רצי השטח (גם אלה שהולכים ורצים) לריצת חוויה לילית שתצא מחורבת חנות ותסתיים מעט לאחר הזריחה החום והלחות כבר לא מרפים מאיתנו. זה זמן מצוין לריצת ליל ירח. כמיטב המסורת נצא לרוץ לאור הירח ונסיים מעט לאחר הזריחה. הפעם באיזור מטע, צור הדסה , שמורת סנסן ועוד פנינות טבע. בסיום […]