Timna Crossing2022

אירוע מסע לרישום אנא גללו מטה For English please scroll down כשמדברים על קונספט שהוא ״הרבה יותר מסתם ריצה או טרקינג״ מתכוונים למסע תמנע קרוסינג. מועדון WeTrail בשיתוף עם מרתון ישראל יקיים השנה בפעם הראשונה מסע של 3 ימים בשמורת הרי אילת עם חיבור חזק ואמיתי לנוף ולטבע ומינימום כבישים או סימני ציביליזציה. המסע מתחבר לאירוע הריצה המרהיב […]

אימון כוח פונקציונלי & ריצה עם איילת/אתי

אימון פונקציונלי הוא סוג של פעילות גופנית, המאופיינת במינימום מכשור ובזמן ביצוע קצר. מטרתו לדמות ולשפר פעילויות יומיומיות כדוגמת הליכה, כפיפה ודחיפה. קיימים סוגים שונים של אימונים פונקציונליים, וביניהם פילאטיס, קרוספיט, טיפוס ו-TRXת